Gin√°stica Postural Especial

Gin√°stica preventiva que melhora a postura e o bem estar. Tem como objetivo o fortalecimento da musculatura de apoio da coluna e das articula√ß√Ķes e o alongamento das principais cadeias musculares que influenciam na postura corporal. Surgiu pela necessidade de atender uma clientela com algumas limita√ß√Ķes para realiza√ß√£o de atividades f√≠sicas.¬†

Ministrada por educador físico, duas vezes por semana.